Friday, September 19, 2008

Viikko-ohjelma

Nyt on alkanut pikkuhiljaa muodostua viikottainen aikataulu kuntoilulle.

maanantai: juoksutreenit
tiistai: koiran treenit (tai lepopäivä, riippuen treenien teemasta)
keskiviikko: kotipilates
torstai: juoksutreeni (+ mahdollisesti koiran treenausta)
perjantai: lepopäivä
lauantai: juoksutreeni (+ mahdolliset agilitykisat)
sunnuntai: pilates (+ mahdolliset agilitykisat)

No comments: