5 min reipasta kävelyä
25 min juoksua (3,76 km)
1 min reipasta kävelyä
yht. n. 31 min (n. 4430 )
Äitin maastoissa taas juoksemassa. Tällä kertaa sykemittarin vyö oli sunnuntaista kadonnut jonnekin mustaan aukkoon, enkä löytänyt sitä tunnin kiihkeän etsimisen jälkeenkään mistään.
Olipa orpo olo juosta ilman tuotakin teknistä apuvälinettä. Ehkä sitä kuitenkin tottuisi tähän "sokkona" juoksemiseenkin, ainakin menin vähän nopeammin tuon saman reitin kuin edellisellä kerralla.
Sää: +jotain, lämmintä ainakin, poutaa
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment