Friday, October 17, 2008
Kengistä ja juoksuasennosta
Törmäsin vedenpitäviä juoksukenkiä (juu, en lähtenyt eilen siihen kamalaan kaatosateeseen noilla tavallisilla lenkkareillani) kuuklatessa pronaatio termiin ja sehän piti heti kokeilla omasta jalasta. Käsittääkseni pronaatio on jalkapohjassani normaali joten en tarvitse erityisiä tukia tai pehmusteita juoksukenkään. Mutta mielessä kyllä kävi noiden lenkkarien vaihto oikeisiin juoksukenkiin (vaikken kyllä vieläkään tiedä ovatko ne vedenpitäviä). Hinta vaan hirvittää, kun näyttivät olevan yli satasen kaikki. Ettei vaan kävis niinkuin rullaluistimien kanssa: heti kun sain hankittua kunnon (lue: kalliit) rullaluistimet niin innostus lopahti.
Virheasennoista sen sijaan löysin Elixirin sivuilta kivoja videonpätkiä. Harmi vaan ettei sitä omaa juoksuaan oikein pääse ulkopuolelta katsomaan, ellei sitten kuvaa videolle. Sitä voisi kyllä joskus kokeillakin jotta pääsisi pahimmista vatkaamisista eroon.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment