Viime sunnuntaina ei ollutkaan pilatesta lainkaan ja kyllä tuntui että sitä jo kaipasikin!
Nyt sain tuntumaan pepun, reisien ja alaselän/vatsan alueella hyvin osan liikkeistä, joten ehkä sinne sittenkin on kasvanut jotain lihasten tapaista. Ensimmäistä kertaa tunnin jälkeen oli ulos tullessa tunne että oli tosiaan tehnyt jotain kunnollista.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment