Tällä hetkellä on osoittautunut kaikkein kätevimmäksi se että kaikki liikunta keskittyy samoille päiville:
Ma lepo
Ti kotipilates, lenkki & agilitytreenit
Ke lepo
To kotipilates & lenkki
Pe lepo
La lepo (tai mahdolliset agilitykisat)
Su lenkki & pilates (ja/tai mahdolliset agilitykisat)
Saas nähdä miten pitkään tämä aikataulu pysyy ennenkuin taas muokkaantuu. Onneksi olen pystynyt pitämään tosi hyvin lenkin kolme kertaa viikossa vaikka säät eivät välttämättä olekaan suosineet.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment