Ylen jumpan "Pilates venytys II" olikin aika rankka. En pystynyt läheskään kaikkia liikkeitä tekemään loppuun asti ilman lepoa välissä. Varsinkaan sitä suorin jaloin punnerrusta. Siis ollenkaan. Polvilta pääsin pari kertaa punnertamaan, mutta senkin vähän fuskaten.
Mutta tuo puoli tuntia tuntui taaskin oikein sopivalta ajalta, vaikka tässäkin ajassa ehti selkään ja raajoihin välillä kerääntyä ylimääräisiä painoja.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment